【4月のなおにゃんダイエット結果発表~🎵】
こんばんは👋😃
今日もお天気で脳も天気ななおにゃんです🎶
先日橋本病でダイエットへ至るあらすじをご紹介しましたが今回はその続き~❗
💕今年年頭の目標の1つにダイエットで 最低6㎏痩せると宣言したなおにゃん🐱💕
⭐1月…インフルダイエットで2㎏減
⭐2月…スポーツジムと食事療法で2㎏減
⭐3月…飲み会が何回かありつつなんとか
ラスパで食事に気をつけて2㎏減
(既にこの時点で今年の目標達成✨)
⭐4月…少し食べる量を増やし、痩せるより
たんぱく質を多目に摂取で1㎏増❓
それとも🍶で増❓🤔
↑多分4月は既に6㎏目標達成してる事で油断して🍶飲み等で1㎏増えてなおにゃんショックだったが、体脂肪量が減って筋肉量が増えてたので褒められたのだっ‼️
前回より筋肉スリムに近づいてるしっ💞
5月はなおにゃん、より筋肉スリムを目指して頑張るにゃん🐱
🍶や🍺は少し控えないとね⁉️
でも辞められねぇ~😂